マッサージでお肌が老化する？やりすぎマッサージに注意！！

美容のためのマッサージで老化する？

キレイになりたくて頑張るマッサージ。

それなのに肌が老化するなんてどういうこと？？

こんにちは。はるかです。

フェイシャルエステで5年勤務した中で、マッサージの難しさを実感してきました。

エステシャンは「筋肉の場所」「リンパや静脈の流れ」「皮膚の薄さ」を考えてマッサージしています。

でもこんな難しいこと考えて、普通の人もマッサージしているのかな？？

お客様にお手入れ方法を指導させて頂くとき、お客様のお手入れを見させてもらうのですが・・・その雑なことに「ぎゃ～やめてくれ～！！肌むけそう！！」とびびった事が幾度となくあります。

やらない方が100倍ましなお手入れを自慢げにしている人が沢山いて、愕然としたものです。

平均して、やりすぎ！！力強すぎ！！

百貨店のコスメコーナーに足げく通う「意識高い系」ほど、やり過ぎで肌を傷めてい方が多かったです。

もちろん本当に意識のお高い方はそんなことなかったですが・・・

さて、どんなマッサージがNGかといいますと

①摩擦が強い

摩擦は百害あって一利なし！！摩擦ゼロを目指しましょう！

「摩擦」と「圧力」はまったく違います。

肌が縦横に動く、引っ張られるなんて、ありえない。

年とともに緩んできたコラーゲンが引き延ばされ、元にもどりませんよ！

②クリームけちる

①とかぶりますが、プロは大量のマッサージクリーム使います。

③クレンジングなど洗浄力があるものでマッサージする

ついでにしたいのは分かりますが。30秒以上クレンジングは肌に乗せません。

※もちろん「マッサージできるクレンジング」は、メーカーの指示時間を超えなければOKですよ。

④時間かけすぎ

0.2ｍｍ程度しかないうす～い角質は、その摩擦に耐えられません。

5分超えるなんてありえません。

お客さんの「もっとやってよ！！」の要望に応えてしまい、やりすぎなエステサロンもたまにありますが・・・

まともなエステサロンは、デコルテや頭皮、背中など、お顔につながっている箇所をマッサージして、お顔そのものは短めに終わらせています。

（摩擦のないツボ押し的なマッサージは別ですが・・・）

せっかく美しくなる為のマッサージするなら、ダメージレスなマッサージを心がけましょう。

スック(SUQQU) マスキュレイト マッサージ&マスク クリーム 200g[並行輸入品]

 ↑友達が勤務しているからたまに買いますが、スックの顔筋マッサージ（めっちゃ痛い東洋系リンパマッサージ？）に耐えられる摩擦レスマッサージクリームです。

美容マスク並の美容成分も嬉しい！