プラセンタの効果 いろいろ
プラセンタの嬉しい効果いろいろ
こんにちは、はるかです。
プラセンタ美容に20代後半からはまってます！！
具体的にどんな効果があるのか、簡単にまとめました。
美肌・アンチエイジング
活性酸素を除去して老化をスローダウン
線維芽細胞（コラーゲンを生成する細胞）を元気に！ハリ弾力アップ！
美肌・美白
肌の新陳代謝をスムーズにして、くすみをとります。
メラニン色素の過剰な生成を抑えて、シミの予防に
美肌、肌トラブル
ニキビ＝炎症
肌の炎症を鎮めたり、肌を強くしてトラブルの予防も
アレルギーやアトピー肌に
免疫システム「抗原抗体反応」の過剰反応が原因。
プラセンタの免疫調整、抗アレルギー作用、自律神経調整作用は、根本的な改善につながります。（時間はかかりますが）
生理前緊張症や更年期障害（注射）
自律神経調整作用や内分泌調整作用（ホルモンバランス）
完全に治すというより、予防やつらい症状を軽くする感じです。
プラセンタの効果を書き出すと、際限なくありますが・・・
代表的なものはこんな感じです。
私個人の感想ですが
美容液を塗れば、肌がツルツル ふっくら白くなり、トラブルが減ります。
私は翌朝の「つるすべ感」が好きです。
ざらつきが取れるので、ピーリングしなくても良いくらい。
注射をしてからは花粉症が楽になり、毎日快適です♪
何より生理前のイライラが減り、子供たちにイライラする事が減りました。
数年前ですが、妊活がうまくいかなかったのに、注射してからホルモンバランスが整ってスムーズに♪
注射は輸血ができなくなるので（あげる方）ちょっと考える必要がありますが、本気で改善したい症状があるのなら良いですよ～
お出汁はアミノ酸たっぷり美容スープ
お料理に欠かせないお出汁は、実は美容食！
こんにちは✨はるかです！
お料理に使うお出汁、鰹節や昆布でとってる??
「面倒臭いし、顆粒だし!」
っい方、実は損してます!!
旨み＝アミノ酸＝美容や神経系に◎
○ダイエットに
胃の働きが活発化して、食欲を抑える
昆布のネバネバ（アルギン酸）が脂肪をたまりにくくします。
○リラックス
旨み成分は緊張をほぐし、自律神経を安定させます。ストレス対策に。
○疲労回復 血行促進
疲労回復や冷えに
○美肌に
コラーゲンやビタミン、ミネラルがたっぷり!?
老化を防ぐメオニチンでお肌しっとり♡
同じく疲れてる時、だし汁を飲むと「美味い!!」ってなるのは、身体がアミノ酸をもとめているからです。
私も二日酔い朝や病み上がりは、だし汁だけで過ごします。
今や世界から注目されてるスーパー美容食「お出汁」ですが、4人中3人は顆粒だしを使ってるそうです。
もったいない!!もったいなすぎる!!
顆粒だし並みのお手軽さを求めるなら、調味済のだしパックを使うのもオススメ!!
ちなみに私が「コスパ」「味」で使ってるのがコチラです。
何より美味しいんです！
アゴ入りも好きだけど、料理を選ばないのはコチラかな。
下味付きで味付けあまりいらないし。
パックをやぶって顆粒だしの様にも使えますよ!
野菜炒めや焼きそばがグレードアップ✨
お吸い物の時は、昆布も合わると高級感が出ます。褒められたい時はオススメ。
イースター×白樺ツリー
こんにちは、はるかです。
自宅を素敵にしたくて、ちょっとずつ頑張ってます。
（美容のお話じゃなくてすみません💦）
でも素敵で美しい女性のお家って間違いなく素敵ですよね??
お家の素敵さと女性の美しさは、ある程度 正比例する気がします。
素敵なお家＝それにふさわしい私
家事能力＝忙しくても美しさを維持できる能力
といった所でしょうか？
という訳で（どんな訳だ(-_-;)）前から気になってた白樺ツリー買ってみました。
クリスマスじゃないからか、アマゾンで安かった(^^)v
春だしイースターバージョンにしてみました
イースターグッツは全てセリアです(^^)
安くて可愛くて、ありがたい！
白樺ツリーは夏は貝殻、秋はハロウィン、冬はクリスマスに、色々アレンジできそう！LED付だから、デコなしでも素敵♡
目指すは、家事の楽なシンプルおしゃれハウス！
今回買ったのはコレ↓
狭い我が家にあう、小さめサイズです。
Zanflare ツリーライト クリスマスライト おしゃれ クリスマス飾り 白樺 電飾 電池式 IP44防水性能 24LED 60cm
- 出版社/メーカー: Zanflare
- メディア: おもちゃ＆ホビー
- この商品を含むブログを見る
プラセンタ美容にはまって12年目。めっちゃ良いです。
プラセンタ美容すごすぎる！美容とメンタルケアにも
こんにちは!はるかです。
プラセンタ美容にはまって、12年目以上になりました。
プラセンタサプリに美容液はもちろん、そしてアラフォーからプラセンタ注射もはじめました。
プラセンタは「胎盤」の事。
赤ちゃんを育てる臓器なので、栄養や成長因子がたっぷり!！
プラセンタの効果効能は本当に素晴らしく、私自身プラセンタにはかなり助けられました。
プラセンタで実感できた事
●塗ると肌がツルツルになる。
成長因子と保湿アミノ酸で、ツルツルになります
●肌が白くなる
美白成分として使われるプラセンタ。
刺激の強い事が多い美白成分ですが、プラセンタは低刺激。低刺激どころか敏感肌の改善になります。
●疲れがとれる。（注射、サプリ）
翌朝の疲れが全然違います！
疲れが残る事がありません！
●ストレスが解消される
ストレスは「脳の疲れ」
イライラやくよくよの解消が、めっちゃ早くなります。
●女性特有の不調の改善（注射、サプリ）
実はなかなか子供が出来なかったのですが、プラセンタ注射を始めてから妊活がスムーズになりました。（勿論他にも色々しましたが）
生理痛は全くないし、PMSもめっちゃ軽くなりました。今は更年期予防に注射頑張ってます。
●花粉症の改善
免疫を高める効果があり、子供の頃からひどかった花粉症が、相当楽になりました。
100が30になったイメージ。
息苦しくて死にそうだったのが、ちょっとグズグズする程度に( ´∀｀)
以上は私が実感した事です。
プラセンタは美容だけじゃなく、楽しく暮らすのにも必須アイテム！
次からは、ちょっと専門的な事も書いていきますね(^^)
ヘアワックスは自然素材がめちゃくちゃ便利!
オーガニックなヘアワックスがめちゃくちゃ便利でおすすめです
こんにちは、はるかです。
最近オーガニックなヘアワックスが人気らしい。
ヘアワックス付けた手って、少々洗ってもベタベタが残りますよね。
その手でスキンケアや料理するのは気持ち悪い!!
ついでにうちのチビは髪をなめたりするし。
それなら口に入れても、リップに使っても大丈夫な自然素材で出来たワックス使えば安心ですよね。
そんな訳で口コミを色々みて、人気のワックス買ってみました。
↓これです
↑材料はまさに手作りリップバームと同じ素材。
ヘアワックスでセット→残りは手に擦り込んで完了！
時短になるのがうれしい！
使い心地は普通のワックスと変わらず、ゆるく束感になります。
最初ちょっと堅いので指の温度で溶かしつつ使います。
オレンジの良い香りもポイント高い。
ヘアワックスを使った跡のベタベタストレスから解消されますよ～！！
すべてのお悩みにオススメ！ ビタミンCの効果と選び方
色々な美容成分ありますが、ビタミンCはマルチに効くので超オススメ。
こんにちは、はるかです。
実は私 美容部員時代は「成分マニア」でして、化粧品メーカーの人と成分について語りあうのが大好きな、ちょっと変わった美容オタクなんです。
そんな成分マニアな私が一押しするのが、ビタミンC（誘導体）
ビタミンCって美白のイメージ？
もちろん正解ですが、それだけじゃあないんですよ。
塗っても食べても効果抜群なビタミンCですが、今回は「塗る成分」としてのビタミンCの効果と、選び方をご紹介しますね。
ビタミンCの美容効果
活性酸素を抑えて、老化そのものをスローダウン
コラーゲンの生成を促進し、ハリ弾力に（真皮層に浸透した場合）
●美白
黒くなったメラニンを還元。紅茶にレモンのイメージ
●ニキビや毛穴対策
皮脂抑制するので、ニキビに毛穴に効果的
そうなんです。老化・毛穴・ニキビ・美白 ほとんどのお悩みに効くんですよ。
ビタミンC誘導体色々
●APPS（アプレシエ）（ハイブリッドビタミンC）
超浸透型ビタミンC！真皮まで入るのに低刺激！
お高いけど値打ちありです。
●脂溶性ビタミンC
クリームや乳液に入っているのはコレ。
即効性はない代わりに穏やかに長く効きます。
●水溶性ビタミンC
一般的に使われているのがコレ。
肌表面に速効で作用するので、ニキビや毛穴など表皮のトラブルに。
高濃度になると刺激が。
ビタミンCコスメの選び方
肌の敏感な方は、脂溶性ビタミンCかAPPSを選びましょう。
効果を実感したいなら、1％～10％の濃度が必要。
それ以上濃いと、刺激が強くなっちゃいます。
老化が気になるなら、真皮にまで浸透する必要があります。
色々使いましたが、一番実感できたのが
エステでビタミンC導入するレベルの即効性があって、びっくりしますよ♪
肌がジワっと熱くなるのが効いた証らしい。
翌朝のツルすべ感は癖になります。でも高いのよね・・・
化粧水 手でつけるメリット デメリット
化粧水 手でつける？コットンでつける？
こんにちは、はるかです。
前回はコットンのお話しましたので、今回は手で化粧水をつけるメリット デメリットのお話をしたいと思います。
■手で化粧水をつけるメリット
●肌への摩擦が少ない
×こすったり、叩き込むのはNG
●手の湿気 温度が化粧水の浸透をUP！
ジワ～と顔を包むように。手のひらで簡単パックするイメージで
ムラのないよう 重ねづけしましょう。
●化粧水の減りがゆっくりに
コットンにしみこむ分が無駄にならない
■手でつけるデメリット
●汚れが取れない
洗い残しや老廃物がそのまま。→ちゃんと洗えていれば問題なし。
●化粧水がムラになり、塗り残しがある
雑にバシャッとすると、化粧水がちゃんとつけられてないかも
→重ねづけすれば問題なし。
結論！おすすめの化粧水の使い方
●ザラつきがあるときは、コットンで拭き取りをする
●トロミ化粧水なら、手でしっかり浸透させる
●ムラのないよう重ねづけする
コットンでも手でも、どちらにもメリットがあるので、どっちでも良いんです。
でも 絶対守って欲しいのは
化粧水はケチらないでたっぷりと！
絶対肌をこすらない、叩かない、摩擦与えない！
コレが大事です。
ちなみに「パッティング」は「化粧水の浸透を高める」というより「毛穴の引き締め」の効果が。化粧水の浸透を高めたいなら、重ねづけやコットンパックの方が良いですよ。
